Das angstfreie Leben: Ein kleines Kompendium zur Angst und dem Weg, damit umzugehen.

0,99

DepressionenAngststörung und Ängste verschiedener Art entwickeln sich zu den Volkskrankheiten an der oberen Spitze der Liste.
Die betroffenen Menschen sind von üblen Auswirkungen betroffen, die das Leben schwer beeinträchtigen.

Was hilft gegen die tiefe Traurigkeit und die Last auf der Seele

Psychopharmaka mit Nebenwirkungen, die wie eine eigene Krankheit sind, Gespräche bei Psychologen und klinikaufenthalte mit vielschichtigen Therapien.
So wäre der Plan, aber die Therapieplätze sind knapp bemessen und Termine sind schwer zu bekommen.

Selbsthilfe ist der erste Weg und die Schritte auf diesem Weg und die Schritte dorthin, werden in diesem Buch erklärt.
Was kann man zunächst selber unternehmen und vor allem was passiert in meinem Körper?
Das sind die wichtigen Fragen, die zu klären sind.
Antworten darauf und viele Tipps, wie man selber dagegen angehen kann, bietet dieses kleine Kompendium an.

In diesem Buch lesen Sie…

      • °Angst–Angststörungen

 

      • °Ultimative Hilfestellung–Tipps gegen Angst vor Prüfungen

 

      • °Wege zum angstfreien Leben

 

      • °Symptome einer Depression

 

      • °Alternative Heilmethoden

 

      • °Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein stärken

 

      • °Überblick generiert Durchblick°Nicht aufgeben ist der einzige Weg

 

      • °Affirmation°Anzeichen für Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit

 

      • °Tipps für den Weg zu mehr Selbstbewusstsein

 

      • °Selbstwertgefühl aktiv anheben–attraktiv wirken

 

      • °Erforsche deinen eigenen Wert

 

      • °Was ist zu tun, um das Selbstwertgefühl zu steigern

 

    • °Spielerisch dein Selbstvertrauen aufbauen

…und vieles mehr.

Art.-Nr.: B07JZLXQR4 Kategorien: , Product ID: 58562

Produktbeschreibung

Möchtest du deine Ängste und Depression in den Griff bekommen? Wie du das alles mit leichten Alltagstipps lernst, findest du in meinem Buch „Das angstfreie Leben“.

    Jetzt zum Einführungspreis als eBook für nur € 0,99 (statt € 3,95) und als Taschenbuch nur € 8,95 (statt € 12.95)!

      Dieses Buch dient als kleine Stütze um deine Gedanken die aus Ängsten und Depression besteht zu verstehen und dadurch zu bewältigen. Sieh das Buch als einen kleinen Lebensbegleiter, der Tag und Nacht für dich da ist.

        Das Buch wird in deinem Bücherregel beziehungsweise in deinem Leben einen Goldwert haben. Jeder einzelne Tipp in diesem Buch könnte der fehlende Puzzleteil für ein angstfreies und glückliches Leben sein.

          In diesem Buch befinden sich Tipps, Erklärungen und Methoden wie du den Erfolg des angstfreien Lebens erfährst.

            Du lernst in diesem Buch unteranderem:

              Wie du…

              • verschiedene Ängste kennen lernst und wie du sie bewältigen kannst.
              • die Symptome verschiedener Ängste und Depressionen frühzeitig erkennst.
              • Freude an gewohnten Aktivitäten wiederherstellst.
              • Wieder richtige Entscheidungen triffst.
              • Mit deinem Gefühlschaos im Einklang kommst.
              • Lernst nie wieder aufzugeben sondern alles schaffen kannst, was du willst und du dir fest vornimmst.

                Dieses Kompendium mit Informationen und Hilfestellungen für den Weg in ein angstfreies Leben sollen für dich erste Schritte leichter machen. Es soll dir zeigen, dass es ein Weg gibt, der dich aus den Tiefen hervorholt.

                  FÜR WEM IST DIESES BUCH NICHT:

                  • Personen, die nichts über Ihre Ängste und Depressionen lernen und bewältigen wollen sondern MEDIKAMENTE bevorzugen.
                  • Personen, die die Tipps nur durchlesen und nicht befolgen. Ohne deinem TUN bleibt alles GLEICH.
                  • Personen, die weiter mit Ihren Ängsten leben wollen.

                    Welche EXTRAS erwarten dich nach dem Lesen dieses Buches?

                    • ein neues Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein
                    • Selbstsicherheit
                    • neuer Lebensabschnitt
                    • eine positive Einstellung zum Leben und für deine Zukunft
                    • ein angstfreies Leben

                      WIE DU DIESES BUCH LESEN KANNST:

                      • mit den kostenlosen Kindle-App, für eBooks, kannst du dieses eBook auch ohne Kindle-Reader auf deinem PC, Smartphone oder Tablet lesen.
                      • als Taschenbuch

                        Scrolle also jetzt nach oben und klicke auf den „JETZT KAUFEN“ Button und starte in ein angstfreies Leben!

                          In diesem Buch lesen Sie noch…

                                °Angst–Angststörungen

                                  °Ultimative Hilfestellung–Tipps gegen Angst vor Prüfungen

                                    °Wege zum angstfreien Leben

                                      °Symptome einer Depression

                                        °Alternative Heilmethoden

                                          °Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein stärken

                                            °Überblick generiert Durchblick

                                              °Nicht aufgeben ist der einzige Weg

                                                °Affirmation

                                                  °Anzeichen für Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit

                                                    °Tipps für den Weg zu mehr Selbstbewusstsein

                                                      °Selbstwertgefühl aktiv anheben–attraktiv wirken

                                                        °Erforsche deinen eigenen Wert

                                                          °Was ist zu tun, um das Selbstwertgefühl zu steigern

                                                            °Spielerisch dein Selbstvertrauen aufbauen

                                                          …und vieles mehr.

                                                          Bewertungen

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